Føler du, at du spilder din tid?

Ingen ønsker, ved livets afslutning at sidde og fortryde sit liv.
Hverken hele eller dele af det.
Fortryde, at du ikke var tro mod dig selv.
At du ikke tillod dig selv at være mere glad.
At du ikke gjorde den forskel du drømte om.

Få løbende sparring
og kompetencerne til at LEVE DIT LIV

Hvert 1:1 mentorforløb er unikt og tilpasset det, du har brug for.

• Du bliver afklaret omkring dine arbejds- og personlige mål.
• Du får hjælp til at finde ind til din essens. Din kerne, den du er.
• Du får hjælp til at komme ned i kroppen og mærke den.
• Du finder din indre motivation og energien til forandring.
• Du lærer og opøver personlige livsmestringskompetencer.

Alt sammen, så du selv er i stand til at skabe og leve det liv, der er det rigtige for dig.

Et meningsfyldt liv, hvor du er glad og har det godt med dig selv og det du gør.

Walk & Mentoring eller Online

Du kan vælge 1:1 mentorforløb som Walk & Mentoring eller Online, eller i en kombination.

Jeg anbefaler Walk & Mentoring, når du har mulighed for det, da det at gå i naturen gør det nemmere for dig at tale om det der er svært, få nye tanker og integrere det vi arbejder med.
Walk & Mentoring foregår i Rold Skov, medmindre andet aftales.
Online foregår via Teams. Det er gratis for dig at bruge Teams.

Jeg kan hjælpe dig sådan her

STØRRE SELVINDSIGT.
MERE HANDLEKRAFTIG.
DU BRUGER DIT LIV.

Efter et mentorforløb med afklaring, større selvindsigt og personlige livsmestringskompetencer, er du godt i gang med at tage magten over dit eget liv tilbage og skabe det liv, der er det rigtige for dig.

Gladere, lykkeligere og mere energifyldt.

Hvad siger andre…

Jeg havde tænkt og tænkt og tænkt over min situation, og følte mig fastlåst

“På Walk and Mentoring oplevede jeg en anderledes måde at arbejde med mig selv på. En måde, hvor hovedet fik lov til at tage et hvil, og hvor kroppen fik lov at tage lidt over. Der var rum til refleksion, perspektiv og samtale.”

Kh. Helle Ingvardsen

Hvis det var en gåtur med en veninde, ville det tage flere måneder
– i stedet tog det en eftermiddag.

“Det har været godt at få en konkret arbejdsplan til hvordan jeg kommer ud af en svær situation.
Jeg kan, i mig selv, mærke en stor forandring. Jeg har nu fået fokus på, hvordan jeg har det, og hvad jeg gerne vil have ud af mit arbejde og mit liv.”

Kh Mette
(Mette er anonym af hensyn til hendes arbejde)

Alternativet havde sikkert været at gå helt ned med stress.

Jeg fik modet til at sige mit ønske om forandring højt, og ikke mindst modet til efterfølgende at handle på det.
I dag har jeg således et nyt job, der stemmer overens med både mine personlige og faglige værdier.
Jeg er glad for, at jeg tog mig selv alvorligt nok til at henvende mig til dig. Ved at henvende mig, tog jeg et aktivt valg om at investere tid og tanker i mig selv og min udvikling.
Jeg kan kun anbefale alle at lytte til sig selv og tage sig selv alvorligt.

Kærlig hilsen Mona Møller Carlsen

Fælden

Lærer vi ikke selv at mestre vores eget liv, løber livet hurtigt afsted med os. Og vi kan som døende – på vores sidste dage, sidde og fortryde at vi ikke var mere tro mod os selv, ikke tillod os selv at være mere lykkelig og indfriede vores drømme. Bare alt for sent.

Få succes i livet

Heldigvis kan vi alle lære at mærke os selv. Lære at finde ind til vores drømme og længsler. Til os selv. Til vores egen lykke. Vi kan lære at være handlekraftige. Bruge vores liv og gøre den forskel og leve det liv, der er det rigtige – for hver enkelt af os.

Vælg den mentorpakke, der passer dig bedst

Betaling

Du betaler inden vi mødes til første session.
For Mentorforløb og Års-mentorforløb er der mulighed for betaling i rater.
Første rate betales ved tilmelding, derefter pr. måned/kvartal

Marianne Køpke

Ekspert i livsdesign og selvledelse (og ex-ingeniør)

I min verden, må vi gerne have lov til at have høje ambitioner på egne vegne. Vi må gerne være glad og lykkelig uden grund. Og sige fuck, når det er fuck.

Vi er i vores fulde ret (og pligt) til at hæve standarden for, hvad vi byder os selv og det vi vil med vores liv.

Og ja, føler vi et livsformål banke på, så er det ok at indfri det – også på trods af.

Jeg er oprindelig uddannet dataingeniør og startede min karriere med at være lønmodtager de første 15 år, som udvikler, projektleder og leder.

Siden 2009 har jeg haft selvstændig virksomhed, hvori jeg i dag har valgt udelukkende at arbejde med livsdesign og mentoring. For det er først, når vi udvikler os personligt, finder ind til den vi er og lærer at lede os selv, at vi for alvor lever vores bedste liv.

Mine dybeste indsigter i os mennesker, har jeg fra min 3,5-årige uddannelse som Dao Yin Gong guide (qi gong), mine klienter, min egen personlige udviklingsrejse og 13 år som selvstændig. Hertil utallige bøger, kurser og afprøvede teknikker.

Jeg coacher, videregiver mine erfaringer og underviser kun i værktøjer/metoder, jeg ved virker i praksis.

Jeg er vært på podcasten ‘Mærk mere af livet’