Episode #3: Hvad vil du egentlig gerne i din sommerferie? i podcasten Mærk mere af livet - af Marianne Køpke
Få inspiration til livet. Følg @mariannekopke på Instagram
Oversigt over alle episoder i podcasten Mærk mere af livet - af Marianne Køpke

#13: Fri for stress efter 4000 km vandring.
Inspirerende samtale med Jannik

– fra podcasten Mærk mere af livet

 

I dagens episode har jeg inviteret Jannik Juul Johansen ind til en snak.

I dag er Jannik af med sin stress, depression og angst, og meget klogere på sig selv.

Efter ved psykologen at være blive spurgt: ”Har du overvejet selvmord?”, og gangen efter: ”Hvad har du lyst til?”, blev det til en vandretur på 4000 km, for det var det eneste, han havde lyst til.

Hør en åbenhjertet samtale med Jannik – eller Den Danske Pilgrim, som han også kalder sig selv.

Han fortæller om sit forløb fra han stod foran lyskrydset og ikke vidste om han skulle gå over for rødt lys eller grønt lys, og til han i dag er hjemvendt frisk og medicinfri.

Han fortæller blandt andet om:

  • At være ude af kontrol og ikke lige kunne fikse sin sygdom
  • Sætningen: ”Det skal nok gå alt sammen”- en sætning han fik i en friluftsbutik og som fulgte ham på hele rejsen
  • At netop vandringen gav ham muligheden for at tænke tanker til enden
  • At gøre det man har lyst til
  • Når man indser hvad der betyder noget for én, og hvad man så rent faktisk bruger sin tid på…
  • At være nysgerrig på sig selv
  • At have skåret forbindelserne til ens følelsesrødder
  • Ansvarlighed
  • At tillade sig selv at være lykkelig
  • At finde sin lykkes vej, er noget man skal kunne mærke

Han giver også sit råd til andre der er havnet i samme situation.

Jeg synes det var en ren fornøjelse og meget inspirerende samtale med ham. Jeg håber du får samme oplevelse.

Rigtig god lytning.

 

PS. Jannik holder efter nytår flere foredrag om hans rejse, hele 3 forskellige af slagsen.

Du finder Jannik Juul Johansen på Facebook, søg efter Den Danske Pilgrim  (eller klik her).

Er du ikke på Facebook kan du skrive til ham på følgende mail: jannik@juuljohansen.dk

 

God fornøjelse

Hør episoden på din mobil, tablet eller her på siden. Klik nedenfor:

iOS (iPhone, iPad) eller Spotify
Klik her:

Lyt til Podcasten Mærk mere af livet i Apple Podcasts

Lyt til podcasten Mærk mere af livet i Spotify

Til dig der har Android.
Klik her:

Lyt til Podcasten Mærk mere af livet på din Android telefon eler tablet

RSS feed til podcasten Mærk mere af livet - af Marianne Køpke

Eller hør den her på siden.
Klik på pilen for at afspille:

Har du spørgsmål eller kommentarer, så kontakt mig endelig, jeg hører gerne fra dig.

Kunne du lide hvad du hørte? Del gerne med dit netværk. Det vil både Jannik og jeg blive glade for. Tak 🙂

Ved at fortsætte med at bruge denne side, accepterer du brugen af cookies. Mere information

Cookie indstillingerne på dette website er sat til at "tillade cookies" for at give dig den bedste oplevelse på siden som muligt. Hvis du fortsat bruger denne side uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker "Accepter" nedenfor, indvilliger du i dette.

Luk