Læsetid: 1:40 min (495 ord)
I mini-artiklen Naturen tanker dig op og gør jeres samtaler rigere, kunne du læse om, hvordan naturen understøtter, at vi får mere ærlige og nærværende samtaler med hinanden samt hvordan naturen styrker vores mentale og fysiske trivsel.
I mini-artiklen her får du endnu mere af alt det, vores samspil med naturen giver. Det er områder som, ofte ikke får så stor opmærksomhed, men måske er vigtigst af alt?
Jeg er, som du sikkert ved, stor fortaler for at vi kommer mere ud i naturen – ledere, medarbejdere, alle.
Her er 3 rigtig gode grunde.
Når vi nærværende opholder os i naturen:
- får vi en anden relation til naturen
- kan vi opleve at få et andet perspektiv, naturen løfter os
- kan vi få oplevelsen af at være en del af noget større.
Den relation, det nye perspektiv og den følelse af at være en del af noget større, bliver ikke ude i naturen. Den ændrer os (gradvist) og vi tager den med os tilbage på arbejdspladsen, i hjemmet og i vores relationer.
Naturen ændrer sig for os, fra at være ’noget derude’ til ’noget vi er en del af’.
Og noget vi er en del af, passer vi naturligt bedre på. Det kommer indefra.
Når vi handler indefra, lyder ’ESG’ og ’bæredygtighed’ ikke længere, som ord til en gang bullshit bingo.
ESG og bæredygtighed bliver ikke store skrivebordsprojekter, PowerPoint præsentationer og standardrapporter vi udfylder, fordi vi skal.
ESG, social ansvarlig, grønne handlinger, regenerativ ledelse, trivsel… får en mening. Det giver mening.
Jeg er overbevidst om, at det giver os meget bedre løsninger hele vejen rundt, når idéerne, beslutningerne og løsningerne har baggrund i, at vi har en forståelse for og føler vi er en del af naturen. I modsætning til når vi handler ud fra frygt (klimakrise m.fl.), lovkrav der ikke giver mening eller potentielle vækstmuligheder.
Naturen som frirum
Derudover skal vi også ud i naturen, fordi den giver os et frirum.
Et frirum, som vi har brug for.
Naturen dømmer ikke. Den vurderer ikke.
Naturen er der som en støtte, uden ord, meninger og holdninger.
Mange fortæller mig at de oplever, at i naturen kan de være sig selv.
De oplever at være fri for bedømmelse og fri fra krav de skal leve op til.
Man kan være præcis, som man er.
På en meget fin måde bidrager naturen til at vi lettere kan mærke og høre os selv.
Og til at vi lettere kan træde ind i nuet. I væren.
Naturen er et trygt sted for os.
I naturen kan vi – kan du – give slip og komme et skridt videre.
Naturen hjælper os med at komme i balance naturligt.
Alle meget vigtige punkter, når vi taler den enkeltes fysiske og mentale trivsel, selvledelse og personlig udvikling.
Opsummeret, når vi er i kontakt med os selv og ser at vi er en del af naturen, handler vi fra et helt andet udgangspunkt. Derfor er det så vigtigt, at vi kommer ud i naturen.
