INSPIRATIONSTUR: Få mere energi i hverdagen

Lige nu kan du GRATIS tage en god ven, veninde eller kollega med på inspirationstur.

 

Kunne du tænke dig mere energi i hverdagen?
Mere af den gode energi.
Energi til at udføre dit arbejde. Energi til familien og dig selv.
At have energi på den lange bane.

Inspirationsturen er til dig, der kan nikke genkendende til en eller flere af disse situationer:

  • I dagligdagen kan du nemt blive drænet for energi?
  • Du er mere træt end du har lyst til at være?
  • Din manglende energi, går ud over dig selv og familien – og dit arbejde?

På gåturen vil du:

  • Blive mere bevidst om det, der dræner dig for energi og idéer til, hvad du kan gøre.
  • Blive introduceret til energiens natur i dit hverdagsliv.
  • Lære hvordan du selv kan løfte dit energiniveau.

 

Sådan foregår inspirationsturen

Turene er tilrettelagt, så du bare møder op, som du er – ingen forberedelse.

Jeg starter med at introducere dig til turens emne og vi hilser på hinanden.
Derefter får du og de andre deltagere stillet små opgaver og reflekterende spørgsmål, som I to og to eller alene – efter eget valg – arbejder med.
Du vil løbende kunne få hjælp af mig.

Alt sammen, imens vi stille og roligt går i den smukke skov.

 

Det her får du med dig

Efter gåturen, vil du:

  • Have fået større selvindsigt.
  • Være mere opmærksom på din energi, og hvad du kan gøre for at løfte den.
  • Have enkle værktøjer, du kan bruge derhjemme.
  • Have fået en 2 timers skøn gåtur i skoven i fællesskab med andre, der også ønsker en bedre hverdag med mere af den gode energi.

Mulige datoer

Tilmelding er nødvendigt.

Vælg mellem én følgende datoer:
Onsdag 15. september kl. 15.30 – 17.30
Lørdag 2. oktober kl. 14.00 – 16.00

 

 

 

 

 

Pris, tid, sted og alt det praktisk

Du skal kunne gå ca. 5 km på almindelige skov og grusstier.

Vi går i et stille og roligt tempo og med små pauser undervejs.
Er der særlige hensyn, der skal tages under gåturen, så kontakt mig inden gåturen på 50 49 51 18.

Påklædning
Tag tøj og sko på efter vejret, og en ekstra trøje til når vi holder pauser.
Medbring evt. drikkevand til turen samt et siddeunderlag.

Begrænset antal deltagere
Der er plads til maks. 8 deltagere på denne inspirationstur.

Pris
175 kr.
Lige nu har du mulighed for GRATIS at invitere en god ven, veninde eller kollega med på inspirationstur. Se hvordan på tilmeldingsiden.
På tilmeldingssiden er det muligt at betale med MobilePay og Betalingskort

Mødested Rold Skov
Vi mødes på parkeringspladsen ved Rebild Porten, Rebildvej 25, 9520 Skørping
(3 km fra Skørping Station, 30 km syd for Aalborg)

Tilmeld dig her
Onsdag den 15. september kl. 15.30 – 17.30 (Tilmeld dig her)
Lørdag den 2. oktober kl. 14.00 – 16.00 (Tilmeld dig her)

Har du spørgsmål?
Du er meget velkommen til at kontakte mig på 50 49 51 18 eller skrivtil@mariannekoepke.dk

Psst… Er Rold Skov for langt væk?

Du mulighed for at tilmelde dig ‘Giv-mig-besked’ listen. Så skriver jeg til dig, hvis jeg holder inspirationsture andre steder i landet. Tilmeld dig listen her

 

 

 

 

Din guide & arbejds- og livsmentor på inspirationsturen

Jeg hedder Marianne Køpke. Jeg elsker livet og jeg elsker at hjælpe andre med at opnå det, der er det rigtige for dem i deres liv.

At arbejde med det personlige lederskab, din egen evne til at have det godt og glædes i livet – og skabe det liv, som du finder rigtigt. Kort sagt: Mestre livet på den fede måde.

Jeg har igennem mange år arbejdet professionelt med personlig udvikling og bl.a. hjulpet mine kunder med:
– Afklaring af mål, drømme og visioner.
– Forløsning og ændring af det der hindrer den enkelte i at leve det liv, hun/han gerne vil.
– At lære konkrete og enkle værktøjer til opfyldelse af mål, drømme og visioner.

Derudover er jeg stifter af og vært på podcasten ’Mærk mere af livet’

Andre inspirationsture der også kunne interessere dig

Hvad drømmer du om?

Få mere glæde ind i din hverdag

Lær hvad naturen kan gøre for dig

Skab den hverdag, du ønsker dig

Billedet på siden er fra udløbet ved Lille Blåkilde i Rold Skov

Ved at fortsætte med at bruge denne side, accepterer du brugen af cookies. Mere information

Cookie indstillingerne på dette website er sat til at "tillade cookies" for at give dig den bedste oplevelse på siden som muligt. Hvis du fortsat bruger denne side uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker "Accepter" nedenfor, indvilliger du i dette.

Luk