Mærk mere af livet – en podcast af Marianne Køpke

I podcasten får du inspiration og værktøjer til at leve et liv, der er mere dig.
Emnerne er essentielle for at leve livet, dit liv. Episoderne er korte og der er ofte reflekterende spørgsmål.

“Jeg synes det er utroligt vigtigt at vi tager ansvar for vores eget liv og bliver opmærksom på de ting som gør, at vi ikke lever det liv, som vi inderst inde gerne vil. Så kan vi nemlig gøre noget ved det! 🙂

Jeg håber at du vil få glæde af podcasten.”

Kærlig hilsen Marianne

Hør podcasten alene eller sammen med en du holder af. Skænk en god kop kaffe eller te, sæt dig i sofaen, og nyd en stund med “Mærk mere af livet”

Der udkommer en ny episode i podcasten hver anden søndag kl. 9 – dog ikke i sommerferien.

Du kan enten gå direkte ind på podcasten ved at klikke på iOS eller Android billederne nedenfor, eller du kan læse om og høre de enkelte episoder længere nede på siden.

Har du spørgsmål eller kommentarer, så kontakt mig endelig!

Kærlig hilsen
Marianne

”Nu har jeg fået lyttet til 2 af dine podcast, det er fantastisk materiale, jeg er sikker på at jeg skal høre dem igen og selvfølgelig også høre de næste.”

Hanne Molin

Hør podcasten Mærk mere af livet på Apple podcasts
Hør podcasten Mærk mere af livet på din android telefon eller tablet
RSS link til podcasten mærk mere af livet

TIP! Husk at abonnere på “Mærk mere af livet” i din podcast app, så får du automatisk overført nye episoder, når de udkommer.

#4: Hvordan forholder du dig til livet?

Episoden handler om hvordan du får mere livsglæde, ved at forholde dig til hele livscyklussen – altså også det uundgåelige at vi alle skal dø en dag.

Vores frygt for døden holder os nemlig tilbage og forhindrer os i at opnå det vi gerne vil. En anden del er også, at har vi ikke accepteret at vi skal dø, misser vi hvor vigtigt hver eneste dag i livet er.

#3: Hvad vil du egentlig gerne i din sommerferie?

Episoden handler om hvad DU har lyst til? Hvad DU har behov for? Hvad DU brænder for? Og det er ikke kun i sommerferien, det er også i dit arbejdsliv, i din fritid, hele dit liv.

Episoden her handler om at mærke efter hvad det egentlig er du gerne vil?

Hvad er det, du inderst inde kan mærke, er det rigtige for dig.

“Nogle gange har vi det med at komme alt for langt væk fra os selv,
så vi helt glemmer – eller slet ikke kan mærke,
hvad det egentlig er, vi gerne vil med vores liv.”

#2: Det er (aldrig) de andres skyld

Alle kender til det at give andre skylden. Det er chefens skyld. Det er kollegaernes skyld. Det er svigermors skyld. Det er mandens skyld…

Episoden her handler om, hvordan vi bruger skyld til ikke at få den hverdag eller det liv vi ønsker.

Når vi bliver bevidste om, at vi tillægger andre skylden, kan vi kaste skylden over skulderen og komme i gang med det, vi gerne vil have ændret. Du er tilbage i førerpositionen og du kan ændre din hverdag og dit liv.

#1: Ikke at gøre noget har også en konsekvens

Du kender sikkert til, at når du tager beslutninger i dit liv og handler på dem, har det en konsekvens for den retning du tager i dit liv.

Men de færreste af os tænker over, at det IKKE at gøre noget også har en konsekvens for vores liv.

I episoden her giver jeg dig et eksempel fra mit eget liv. Bagefter ser vi på hvordan du former dit liv.

Ved at fortsætte med at bruge denne side, accepterer du brugen af cookies. Mere information

Cookie indstillingerne på dette website er sat til at "tillade cookies" for at give dig den bedste oplevelse på siden som muligt. Hvis du fortsat bruger denne side uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker "Accepter" nedenfor, indvilliger du i dette.

Luk