Anna, jordens bedste mor, kone, kollega & veninde

Mød Anna

– Der ikke orker det perfekte liv mere.

Anna er sød. Anna er jordens bedste mor, kone, kæreste, kollega og veninde. Anna gør alting, så det er 100% i orden. Hun er konstant på, så hun er sikker på, at hun får indfriet de andres forventninger.

I Annas ordforråd er der ét ord som hun ofte bruger: Ja. Anna siger ja til det meste. Lykkedes det en gang imellem for hende at sige nej, nager den dårlige samvittighed hende.

Set udefra knokler hun løs, men selv føler hun ikke, at hun laver specielt meget. Anna er meget usikker på sig selv og tvivler på sine evner.

”Jeg har en følelse af ikke at være god nok. Jeg synes det er svært at slå til”

Anna gør alt hvad hun kan, men slår alligevel ikke helt til. Hun ville gerne kunne nyde livet, men hendes lavere selvværd, trækker hende i en retning af altid at skulle performe, altid skulle stå til rådighed, altid skulle levere resultater og være der for andre.

Anna føler sig først god nok, når hun gør det, som hun tror andre (mand, børn, kollegaer, chefen, vennerne…) forventer af hende. Hun går død i det. Hun er sin egen værste fjende.

Anna har tidligere haft meget tydelige tegn på stress og er bange for at havne der igen eller i værste tilfælde få stress, der vil lægge hende ned. Det ville være en katastrofe.

”Jeg føler mig presset, nogle gange helt ud til yderkanten.
Det er svært for mig at overskue.
Jeg ville ønske jeg kunne slippe ansvaret – bare lidt”

Helt grundlæggende elsker Anna livet, hun nærer en stor kærlighed til livet. Hun er fan af livet. Hun ved det er der, men har svært ved at nyde det.

Anna orker ikke det perfekte liv mere. Kan ikke mere.

”Jeg ville ønske jeg kunne nyde livet og tro på mig selv!”

For Anna skal der ske en forandring!

  • Siger du ja til alt for mange ting, selvom du ikke orker?
  • Står du altid til rådighed?
  • Er du god nok overfor dig selv?
  • Nyder du livet?

 

Læs her om individuelle forløb – med fokus på forandring

”Det vigtigste er ikke at være god nok overfor andre, men at være god nok overfor sig selv.”

PS. Anna er selvfølgelig ikke en rigtig person, men en opdigtet person sammensat ud fra flere personer fra mine individuelle forløb igennem tiden. Anna kunne meget vel være en rigtig person, men ethvert navnesammenfald eller ”match af” person er helt tilfældigt.

Mød også Birgitte, Liv og Bente:

Mød Birgitte, som tænker der må være en bedre pakke til mig.

Mød Liv, som gerne vil finde den indre ro. Finde sit livsformål.

Mød Bente, som er havnet i en krise. Ude af kontrol.

Individuelle forløb

Kunne du tænke dig at vide mere om individuelle forløb?
Læs mere her

Har du spørgsmål?

Skriv eller ring til mig:
Marianne Køpke
50 49 51 18
skrivtil@mariannekoepke.dk

Ved at fortsætte med at bruge denne side, accepterer du brugen af cookies. Mere information

Cookie indstillingerne på dette website er sat til at "tillade cookies" for at give dig den bedste oplevelse på siden som muligt. Hvis du fortsat bruger denne side uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker "Accepter" nedenfor, indvilliger du i dette.

Luk