Derfor elsker jeg livet
– og den udvikling der følger med

 

I dag hjælper jeg mine kunder med at skabe det liv, der er det rigtige for dem.
Så de kan være sig selv, føle sig fri indeni, stråle fra inderst til yderst, stortrives og komme til at gøre det i deres liv, som de brænder for og finder vigtigt.

Mit mål er altid at skabe varige forandringer for kunden.

Jeg arbejder med en kombination af flere værktøjer og metoder, for det er ikke coaching alene, meditation alene, eller værktøjer til afklaring, målsætning og opfyldelse af mål alene, eller gåturen, eller mentoring alene… der flytter os. Det er kombinationen, der er effektiv og gør hele forskellen for den enkelte.

 

Sådan begyndte det for mig

For nogle år tilbage begyndte jeg stille og roligt at erfare, at du og jeg har mulighed for at ændre vores liv.

Vi kan ændre:

  • Vores vaner
  • Vores adfærd
  • Vores tanker
  • Vores følelser
  • Vores selvforståelse

Vi kan forløse det, der hindrer os i at:

  • Gøre det, vi gerne vil.
  • Være den vi er.

Den viden og erfaring fik noget i mig til at vågne op.

Vi ikke blot har ansvar for vores eget liv.
Vi kan også gøre noget ved vores liv. Vi kan ændre det, vi ikke er tilfredse med.

Jeg begyndte at stille mig selv spørgsmålet: Hvad er egentligt vigtigt for mig i mit liv!?

Og med en dement mor, hvor det blev tydeligt, at livet ikke havde taget sig ud, som hun gerne ville, begyndte jeg selv rigtig at mærke efter i mig.
Én tanke blev ved med at komme frem – meget insisterende: “Der må være en anden måde at leve på”

Én tanke blev ved med at komme frem
– meget insisterende:

Der må være en anden måde at leve på”

I dag mange kurser, bøger, erfaringer, læring, qigong, meditationer og udvikling senere lever jeg på en anden måde.
Jeg har den samme søde mand, vi har sammen de samme skønne børn, bor det samme fantastiske sted, har de samme skønne venner.

Men noget har ændret sig: mig. Inde i mig. Jeg er mig og jeg kan være mig.

Du udvikler dig hele livet, om du vil det eller ej

Griber du livet, tager du livet til dig, mærker du livet, kommer udviklingen.

Personlig udvikling er BÅDE en mulighed i vores liv OG noget der kommer uanset om du vil det eller ej.

Når du mærker livet på den hårde måde, ved f.eks. alvorlig sygdom, en svær afskedigelse, dødsfald – alle skelsættende oplevelser, bidrager det til din personlige udvikling. Efter oplevelsen vil du opdage, at det har ændret din personlighed og dit liv. Din måde at tænke på, være på, handle på, prioritere på, osv.

Men du kan også vælge bevidst – med vilje – at udvikle dig og skabe den forandring i dit liv, som du ønsker dig.
Du har muligheden – hele tiden.

 

 

 

 

 

Dit bedste liv venter på dig

Jeg er oprindelig uddannet ingeniør og er en dygtig projektleder og leder, og kan godt lide arbejdet, så hvorfor skiftet til arbejds- og livsmentor?

I bund og grund handler det om energi.

Det handler om at jeg gerne vil være med til at løfte vores energiniveau.

Mere glæde, mere lyst, mere kærlighed, mere mening ind i vores liv …

Du kan kalde det større livskvalitet, hvis du ser på livskvalitet som, hvordan du over tid har det følelsesmæssigt.

I praksis handler det om vores forhold til os selv og det vi ønsker her i livet, hinanden og den jord vi er plantet på.

Vi har glemt:

  • Hvordan vi mærker os selv og at være i vores krop.
  • Vores egen evne til at forandre og skabe balance.
  • At være til stede i livet, gøre det vi vil og har lyst til.
  • At vi er forbundet

Det vil jeg gerne være med til at ændre på.

Det kan lyde fluffy, ulogisk, højtravende, uvirkeligt.

Arbejdsmæssigt betyder det at jeg hjælper dig, med at få det liv, du dybest set ønsker. Det liv, som du ved livet afslutning, kan kigge tilbage på med ro i maven, med glæde, med tilfredshed og stolthed og en stor kærlighed til livet.

Dit bedste liv.

I praksis og helt konkret betyder det at jeg hjælper dig med:

  • At blive mere bevidst om det du vil.
  • At blive bevidst om det, der ikke fungerer.
  • At forandre det, der ikke længere gavner dig.
  • At holde fokus de rigtige steder for dig.
  • At nå dine mål

Så du kan komme til at leve det liv, der er det rigtige for dig.

Det er da ikke så mærkeligt at jeg gerne vil det, vel?

 

 

 

 

 

Lidt om mig

Jeg er gift med Lars og sammen har vi 3 skønne børn Katrine, Camilla og Martin. De 4 vigtigste personer i mit liv.

Jeg bor i Skørping, lidt syd for Aalborg og med Rold Skov som baghave.

Jeg elsker at være i naturen og bruger den med glæde. At vandre, gå og overnatte i naturen (og vores shelter i haven), er en fornøjelse. Kan jeg komme op på et bjerg, eller bare op hvor der er en flot udsigt, gør jeg gerne det.

I min fritid udfører jeg Tao Qigong, danser Argentinsk Tango med Lars (altså når der ikke er corona), og så har vi vores lille campingvogn, som tager os smukke steder hen.

Jeg elsker livet og mit liv som selvstændig. Jeg har været selvstændig siden 2010 og værdsætter de muligheder det giver. Og så er jeg vist også nysgerrig 😊

Om mig i dag

I dag føler jeg en helt anden lettelse, tilfredshed og glæde indeni. Energimæssigt er jeg kommet af med rigtig meget af den ”tunge energi”. Min verden er ikke problemfri, men jeg har en helt anden tillid og tilgang til livet. Jeg arbejder med livet og ikke imod livet.

Jeg har fundet mit indre fundament og integreret nogle livsværdier, der hjælper mig til at leve et godt liv med mere glæde og lyst og med det formål jeg synes, jeg har.

Jeg har erfaret at glæde og kærlighed ikke er noget jeg skal vente på kommer udefra. Der skal ikke ske noget bestemt (f.eks at min mand laver morgenmad til mig eller jeg får solgt et kursus) for at kan være glad, føle mig elsket eller succesfuld. Jeg har det inden i mig. Og det virkelig fede er, at det har vi alle sammen. Vi skal bare (gen)opdage det.

Jeg tror, jeg har fundet ind til essensen af at være mig. Jeg må stadig øve mig, men det går bedre og bedre for hver dag.
Jeg har endelig givet mig selv lov til at leve det gode liv. Det bedste liv.

Professionelt finder du mit CV her på LinkedIn.

 

Lars og jeg på vandretur på Mallorca – så der pause….

Lars, Martin, Camilla og Katrine i Rold Skov – en anderledes juleaften 2020

 

 

 

 

 

Sådan kan jeg hjælpe dig

Har du brug for hjælp?
Kig videre nedenfor eller kontakt mig gerne for en uforpligtende afklarende samtale (gratis). Læs mere og book her

Få det liv, der er det rigtige for dig:

Ønsker du mere i livet? Kig forbi her

 

Få det job du vil elske at bruge din tid på:

Er du ledig eller opsagt? Kig forbi her

Er du i arbejde, og ønsker at trives bedre eller finde et andet arbejde? Kig forbi her

 

Kærlig hilsen
Marianne Køpke
Arbejds- og livsmentor
&
Vært på podcasten ‘Mærk mere af livet’

Billederne her på siden er alle fra kilder i Rold Skov.

Fra øverst af: Gravlev Kilde, Lille Blåkilde, Ravnkilde og Blåhøl

Ved at fortsætte med at bruge denne side, accepterer du brugen af cookies. Mere information

Cookie indstillingerne på dette website er sat til at "tillade cookies" for at give dig den bedste oplevelse på siden som muligt. Hvis du fortsat bruger denne side uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker "Accepter" nedenfor, indvilliger du i dette.

Luk