Udtalelser fra 5 gennemførte ‘Indre forandringsforløb’

I nov/dec søgte jeg efter 5 personer, som havde brug for forandring i deres liv, og som kunne tænke sig at gennemføre et ’Indre forandringsforløb’.

De har nu alle 5 gennemført det individuelle forløb, og du kan under referencer læse om deres oplevelser.

Det har givet mig utrolig meget at få deres feedback. Det har hjulpet mig med at se en masse ting, som for mig bare var indlysende – selvfølgelig er det sådan, men som faktisk var vigtigt at få fortalt.

Og så er det jo fedt at få tilfredse kunders oplevelser sort på hvidt 😊.

 

Men hvorfor egentlig gennemgå et ’Indre forandringsforløb’?

Fordi…

♥ når tingene bliver ved med ikke at lykkedes

♥ når du fortsætter i det gamle mønster, selvom du godt logisk ved det ikke er gavnligt

♥ når energien er væk, og bliver ved med at være væk

♥ når noget tynger dig eller presser sig på

… så er det ikke længere nok bare at lære nogle nye værktøjer. Så er der brug for forandring. Indre forandring.

Altså der er noget i dit liv, der skal være anderledes, og den forandring er i dig.
 

Det nemmeste er at give andre skylden

Det nemmeste er at sige: “Det er de andres skyld”.

Men det er ikke der, løsningen ligger. Lad mig gi’ et par eksempler:

  • Hvorfor er der i den samme afdeling, med den samme chef, de samme opgaver, nogle der går ned med stress og andre ikke?
  • Hvorfor er der nogle når de kommer hjem har masser af energi, mens andre er totalt flad for energi?
  • Hvorfor er der nogle som formår at sige nej, at sige fra, og andre der ikke gør?

Løsningen ligger hos den enkelte person.

Der er en årsag til at en person f.eks ikke kan få sig selv til at sige nej (selvom det måske ovenikøbet har alvorlige konsekvenser for ham/hende).

Og det er sådan, at det ikke er det samme der ligger bag, altså årsagen bag, for mig, dig og “Lone nede i receptionen”.

Og det er heller ikke den samme løsning for hver af os. Det er noget inde i os, vi hver især skal have ændret.

I et indre forandringsforløb, arbejder vi med årsagen bag f.eks. de manglende ’Nej’er’

Vi arbejder konkret og igennem en struktureret proces med de bagvedliggende årsager til f.eks.:

  • Stress.
  • Manglende energi.
  • Du ikke får sagt fra.
  • Manglende retning i livet.
  • Utilfredshed med kroppen.
  • Dårligt selvværd.

F.eks. fortæller Anne Kirstine, der var en af de 5, om sin oplevelse:

“Jeg har oplevet at få en følelse af ro ift. nogle af mine grundlæggende værdier, hvor jeg tidligere har kompromitteret dem og derfor har haft det skidt. Jeg er blevet mere skarp på, hvordan jeg kan passe på mig selv…


Jeg har fået en forståelse for mange af mine følelser/frustrationer, men også, at jeg nu kan arbejde med dem konstruktivt. Og at jeg rent faktisk kan ændre på noget af det, som har været uhensigtsmæssigt i min opvækst……ikke at det kan gøres om, men at jeg kan arbejde med at se på det på en anden måde og konstruktiv måde.“

 

Hvad er det for nogle problemstillinger, man kan arbejde med at få løst?

Det ‘Indre forandringsforløb’ er specielt til dig som:

Står over for:

  • en væsentlig forandring i dit liv
  • en større udfordring i dit liv

Eller står fast i forhold til:

  • noget der tynger dig
  • noget der presser sig på hos dig

og som du gerne vil videre fra!

Eksempler på udfordringer og situationer

Her ser du nogle eksempler på tidligere klienters udfordringer og situationer:

  • Jeg får ikke sagt fra. Jobbet stresser mig.
  • Jeg har altid brugt mad til at dulme mine følelser.
  • Jeg er ikke særlig god til at passe på mig selv. Jeg har hele tiden passet på andre.
  • Jeg længes efter tro på mig selv.
  • Jeg har svært ved at bede om hjælp!

Inde på ‘Indre forandringsforløb’ kan du se mere om, hvad det f.eks er for nogle udfordringer man har, eller situationer man står i, når man har deltaget i et forløb, og selvfølgelig også hvad du får ud af forløbet. Kig forbi her.

 

Ved at fortsætte med at bruge denne side, accepterer du brugen af cookies. Mere information

Cookie indstillingerne på dette website er sat til at "tillade cookies" for at give dig den bedste oplevelse på siden som muligt. Hvis du fortsat bruger denne side uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker "Accepter" nedenfor, indvilliger du i dette.

Luk