Ro, nydelse & ginsmagning – Fællesvandretur i Rold Skov
Kom med i skoven – og oplev en dag med ro, nydelse og nærvær i naturen
En guidet fællesvandretur i Rold Skov med sanseoplevelser, frokost, ginsmagning og tid til bare at være.
Vi går ca. 8 km i roligt tempo med plads til pauser, stilhed og gode samtaler.
Du kan tage afsted selv – eller sammen med en du holder af.
Begge dele er forrygende.
Undervejs guider jeg jer gennem små sanse- og nærværsoplevelser, der hjælper dig med at sænke tempoet, mærke roen og være nærværende.
Denne tur er for dig, der…
- har lyst til at prioritere en god oplevelse i din hverdag
- nyder sanselige naturoplevelser og nærvær
- ønsker at dele en meningsfuld dag med en ven, veninde eller familie
- eller har lyst til at tage afsted selv og være en del af et trygt fællesskab
En oplevelse, du også kan dele
Du kan tage afsted selv – eller dele oplevelsen med en, du holder af.
Det er en dag, hvor du ikke skal nå noget.
Turen kan nydes med:
- en ven eller veninde
- en datter, mor eller et familiemedlem
- én, du bare gerne vil have en god dag sammen med
Nydelse – frokost og ginsmagning i naturen
Først på turen nyder vi lækre sandwich og senere gør vi stop i skovbunden, hvor ganen forkæles med ginsmagning og snacks.
Vi skal smage to prisvindende gin fra Volsted Distillery – et lokalt mikrodestilleri i verdensklasse.
En lille pause, hvor I kan nyde både smag, stemning og hinandens selskab.
Ønsker du ikke gin, er du meget velkommen til at kontakte mig – så sørger jeg for et lækkert alkoholfrit alternativ (smoothie).
Forbi en af Rold Skovs mange kilder, kan du også nyde det iskolde kildevand direkte fra kildens udspring.
Der er sørget for det hele.
Du skal blot møde op – og give dig selv lov til at nyde.
Kort sagt:
En guidet vandretur i Rold Skov
med guidede sanseoplevelser, frokost og ginsmagning
– hvor der er tid til at nyde både naturen og hinandens selskab.
En oplevelse du tager med dig hjem
Forvent en dag, hvor du vender hjem med:
- ro i krop og sind
- frisk energi
- gode samtaler
- og en følelse af at have været helt til stede
Flere nydelsesture, ja tak
Tak for en fantastisk dejlig dag i hyggeligt selskab.
Jeg er klar til flere nydelsesture.
Jeg fik den smukkeste totaloplevelse
Jeg havde den smukkeste totaloplevelse i herlig varieret terræn i roligt tempo – som absolut ikke er sidste gang jeg deltager i.
Tusind TAK for en superskøn og ufattelig smuk vandretur fyldt med herlige nydelses pauser undervejs😊
En meningsfuld gaveidé
Giv ro, nærvær og en oplevelse, I kan dele sammen.
En billet til vandreturen er en oplagt gave til én, du holder af – uanset om det er til fødselsdag, mors dag, fars dag, en særlig anledning eller bare fordi.
En gave, der ikke bare gives – men opleves sammen.
Og som varer ved, længe efter dagen er slut.
En oplagt mulighed for at gøre noget sammen – uden at skulle planlægge det hele selv.
Køb billet til turen 30. august her
Køb billet til turen 4. oktober her
Fantastisk at være afsted sammen med andre kvinder uden andet formål end en god oplevelse.
Det mest fantastiske ved vandreturen var stemningen og bare det at være afsted sammen så mange forskellige kvinder uden andet formål end en god oplevelse/gåtur – uden at skulle noget og hvor der var plads og tid til alle.
Dejligt at det ikke (kun) var en vandretur, men at der også var lagt stor vægt på det sociale på turen.
Det gør godt for min ro – og i forhold til at få tanket op
Jeg mindes specielt et nærvær med naturen – en følelse af bare at være lige der i øjeblikket – en ro.
Jeg tager med mig, hvor vigtigt det er at komme ud i naturen en gang imellem – Og hvor godt det gør for ens ro og i forhold til at få tanket op.
Tusind tak for en stor oplevelse og den kærlige reminder om, at vi kun er små elementer i et meget større hele og hvor vigtig naturen er for vores velbefindende.
Praktisk information om fællesvandreturen
Tid – vælg mellem:
Søndag den 30. august 2026 kl. 12.30 – 17.30
Søndag den 4. oktober 2026 kl. 12.00 – 17.00 – del af Vandringsmåneden i Rebild 2026.
Sted:
Start og slut ved RebildPorten, Rebildvej 25, 9520 Skørping
Længde og tempo:
Ca. 8 km i roligt tempo. Vi går primært på jævne stier, men der vil være enkelte trapper op og ned i terrænet.
Medbring:
Gode sko, tøj efter vejret, en ekstra trøje til pauserne, evt. et siddeunderlag, drikkedunk.
Begrænset antal pladser:
Maks. 16 deltagere. Den lille gruppe gør oplevelsen nærværende, tryg og personlig.
Pris:
545 kr.
Inkl. guidet vandretur med guidede sanseoplevelser i naturen, frokost og ginsmagning fra lokalt destilleri.
Tilmelding:
Køb billet 30. august her
Køb billet 4. oktober her
Har du spørgsmål?
Du er meget velkommen til at kontakte mig på 50 49 51 18 eller mk@mariannekoepke.dk
Du skal ikke præstere noget på dagen
– du skal bare være dig,
nyde naturen og give dig selv et kærligt pusterum.
Mød din guide
Jeg hedder Marianne Køpke, og jeg hjælper mennesker og organisationer med at forebygge stress, skabe trivsel og fællesskab, og stærk selvledelse.
Jeg bruger professionelt naturen som styrkende og støttende ramme for læring, selvindsigt, fællesskab og mental sundhed.
På denne tur er fokus ikke på at lære – men på at opleve, mærke og nyde.
At give dig selv et pusterum.
At være i naturen.
At være sammen med andre.
Jeg glæder mig til at have dig med.
FAQ – Oftest stillede spørgsmål
Her finder du svar på nogle af de spørgsmål, jeg oftest får om turen.
Har du yderligere spørgsmål, er du velkommen til at kontakte mig.
Hvad hvis vejret er dårligt?
Vi går i al slags vejr, medmindre det er farligt.
Naturen påvirker os positivt, uanset vejret, så selvfølgelig skal vi afsted. Ruten tilpasses vejret.
Hvad hvis jeg eller min ven bliver syg?
Billetter kan videregives til en anden, hvis du bliver forhindret.
Kan jeg klare distancen, hvis jeg ikke går så meget til daglig?
Tempoet er roligt, ruten varieret men bestemt overkommelig, og der er god tid til pauser.
Du er velkommen til at kontakte mig på 50 49 51 18, hvis du er i tvivl om det er for langt for dig.
Kan jeg deltage alene?
Ja, meget gerne. Stemningen er tryg og uformel – og der opstår hurtigt et naturligt fællesskab.
Skal jeg snakke med de andre – eller kan jeg bare nyde naturen i stilhed?
Du bestemmer selv. Du kan sagtens nyde turen i stilhed. Der er ingen krav eller forventninger.
Hvis jeg kommer med en ven/veninde – kan vi så bare gå sammen?
Ja, helt sikkert. I kan gå sammen på hele turen – og tale med andre, hvis I har lyst.
Jeg er ikke til alkohol - er der et alternativ?
Er du ikke til ginsmagning, så kontakt mig blot inden – så sørger jeg for at der i stedet er en smoothie til dig.
Vandringsmåneden fortsætter
Er du også nysgerrig på “Mørkevandring – Fællesvandretur i Rold Skov”?
En guidet aftenvandring i mørket, hvor du oplever naturen og dine sanser på en helt ny måde.
Turen er også en del af Vandringsmåneden i Rebild 2026.
Flere oplevelser med fællesskab og nærvær i naturen
Har du lyst til at opleve fællesskab og naturens ro sammen med dine kollegaer?
Jeg tilbyder også:
Fællesskabsvandringer – særlige ture for arbejdsfællesskaber, kolleger eller teams, hvor I får sat ind på fællesskabskontoen samtidig med at I får fornyet energi til krop og hoved.
Arrangementer i naturen til personaleforeninger – oplevelser hvor alle personalegrupper kan være med, hvor I har tid til de gode snakke med hinanden og får mindeværdige oplevelser sammen.
Jeg hjælper gerne med at sammensætte det helt rigtige for jer. Kontakt mig for en uforpligtende snak.